Warum Blush mehr ist als nur ein Hauch Farbe Blush ist viel mehr als ein kleiner Farbtupfer. Es bringt sofort Frische ins Gesicht, lässt uns wacher wirken und zaubert einen …
3 Blush Beauty Hacks: so strahlst du mit Rouge in jedem Alter Weiterlesen »
Meine persönliche Geschichte Werbung | Ich bin 54 und Brustkrebs-Survivor. 2020 erhielt ich die Diagnose Triple-Negativ. Mehr über mich und meine Geschichte liest du hier. Seitdem habe ich mein Leben …
ICanSelfCare Studie: Schlafprobleme und Fatigue nach Krebs Weiterlesen »
Outfitformel Kleid + Strick + Boots im Alltag kombinieren Werbung | Outfitformeln sind meine liebsten Styling-Helfer. Sie funktionieren wie ein Guide oder wie eine kleine Bibliothek, zu der du immer …
Outfitformel Kleid + Strick + Boots: femininer Look für Frauen 50+ Weiterlesen »
Warum dieses Rezept so besonders ist Diese Bolognese mit Linsen-Spaghetti ist ein Klassiker in moderner Form. Sie liefert viel Eiweiß, viele Ballaststoffe und jede Menge Gemüse. Für Frauen 50+ ist …
Bolognese mit Linsen-Spaghetti: proteinreiches Rezept für Frauen 50+ Weiterlesen »
Was ist die Sandwich-Methode? Werbung | Die Sandwich-Methode ist eine einfache Outfit-Formel, die in jedem Alter funktioniert. Dabei wiederholst du eine Farbe oder ein Detail oben und unten im Look. …
Sandwich-Methode Outfit: Einfacher Styling-Trick ab 50 Weiterlesen »
Jeans + Hemd + Loafer: eine Outfitformel für Frauen ab 50 Werbung | Kennst du das Gefühl, morgens ratlos vor dem Kleiderschrank zu stehen? Genau hier helfen Outfitformeln. Sie sind …
Der Reiz der Outfitformel Werbung | Die Outfitformel monochromer Look mit Eyecatcher ist zeitlos, modern und sehr praktisch. Ein Outfit in einer Farbwelt streckt die Silhouette und wirkt sofort stilvoll. …
Was ist eigentlich eine Outfitformel? Werbung, da ich dir weiter unten den Look verlinke. Eine Outfitformel ist wie ein Styling-Baukasten: Du kombinierst bestimmte Grundteile, die immer zusammenpassen, und kannst sie …
Warum dieses Ofengemüse perfekt für Frauen 50+ ist In der zweiten Lebenshälfte verändert sich vieles: Der Stoffwechsel arbeitet langsamer, Muskeln bauen sich leichter ab und auch die Verdauung kann sich …
Ofengemüse mit Hähnchen und Kichererbsen: gesundes Longevity-Rezept Weiterlesen »
Warum ich dieses Joghurt-Dressing so liebe Dieses cremige Joghurt-Dressing ist für mich ein echter Longevity-Tipp: eiweißreich, kalorienarm & vielseitig. Ein kleiner Geschmacksträger mit großem Effekt. Mit rund 2 g Eiweiß …
Joghurt-Dressing: eiweißreich, kalorienarm & vielseitig Weiterlesen »
